Susanne

Helgen har gått fort, som vanligt. I fredags var alla ledare och styrelse (i fotbollsföreningen) med resp bjudna på mat. Karibisk buffé som smakade förträffligt. Blev inte allt för sent. Man är ju rätt nöjd efter en arbetsvecka....

I lördags skulle vi gratta mamma, som fyllde år i fredags, men hon har gått och blivit sjuk, så vi får ta det när hon tillfrisknat. Krya på dig mamma♥  Blir (ännu en) liten hälsning så här i stället:

Nils skulle ha spelat en hel massa matcher veckan som var- och i helgen. Men han har dragit på sig feber och hosta, så det blev ingenting av det. Anna känner sig också krasslig, så vi får se hur sjuklingarna mår i morrn när skolan börjar igen. Jag har kvalitetutvecklingsdag och tillbringar dagen i Själevad. Alva har ledigt från skolan i morrn, Hanna har skola som vanligt.

I natt kom det en del snö, så infarten behövde skottas upp i morse efter att vägen plogats. Johan högg tag i det (jag hjälpte till lite) och så tömde jag förrådet med papper/plast. Johan körde bort det och så satte jag igång att tömma alla tomflaskor, som nu ska pantas. Under locket till "tomflasktunnan" i carporten satt en fjäril som förstelnad. Jag tog tag i den och trodde först att det var ett visset löv(!), men den började röra på sig, väckt ur vintervilan stackarn! Satte tillbaka den under locket, då bredde den ut vingarna och visade alla sina vackra färger (men bara för ett kort ögonblick), innan de kröp ihop och fortsatte sova?! Våren kommer nog snart i alla fall =)

Malin kom förbi efter lunch i dag och så for vi ut och sprang. Hon har inte sprungit på länge och är sugen att komma igång. Kul med sällskap! Alva provade också att springa, men hon har besvärligt i sina knän, så hon gav upp. På tisdag ska hon till läkaren så det får kollas upp ordentligt. Jag tränade sedan styrketräning i källaren och så lagade jag middag, crepes. Smakade finfint!

Barnens kusinbarn fyller två år idag, grattis till lilla stora Rafael!


Inte mycket kvar av kvällen nu... hej med er!

En hälsning till alla er där ute ♥

Dessutom har svågern födelsedag, GRATTIS Hasse! Åkte in på Friskis och körde ett skivstångspass med Alva, Malin och Ulla-Britt. Så nu känner man sig ganska mör, men skönt samtidigt- när man känner att kroppen existerar ;) I morrn lär man nog känna av kvällens styrketräning ännu mer gissar jag. Nu har de dessutom nya program, vilket gör det lite klurigt att veta hur mycket vikt man kan lägga på, men det ger sig nog när man hunnit gå några gånger.

Hanna skulle ha tränat, men hoppade fotbollsträningen eftersom hon inte mådde så bra. Nils känner sig inte så pigg han heller, så han avstår träningen i kväll han också. Han och Anna kom hem efter skolan, för att ta bilen och åka och handla. Vad de skulle äta till middag vet jag inte, men säkert något gott =) I morrn har han bortamatch mot Kovland med div 1, så då blir det en dryg dag för honom. Vi här hemma följer matchen på Games online.

Hej svejs på er =)

Förutom fantastiskt vackert väder idag så visade sig temperaturen från sin bästa sida! Passade därför perfekt att tillbringa större delen av dagen utomhus. Malin och Alice dök upp på fm och vi åkte bort till Haffsta och åkte skridskor. det var premiär för Alice och till en början var det lite ovant och Hanna och Alva bistod med hjälp.



Men efter en stund provade hon att stå själv och dessutom ta sig framåt några steg. Ramlade visserligen och blev lite trött i benen.



Vad passade då bättre än att ta fikapaus, choklad och mackor (med favoritpålägget dessutom: leverpastej, ost- och skinka) och sedan åka både madrass och rutschkana med Alva och Hanna.




Gunga var också kul tyckte Alice!





Efter ett par timmar åkte vi hem och då tog jag, Johan och Alva på oss skidorna och gav oss iväg efter spåret som samhällsföreningen spårar upp på byn. Sträckan blir 5 km och med avstickaren till oss blir det nog drygt 6 km. Varierande terräng och vi slipper ta oss med bil för att åka i ett "riktigt" skidspår. Härligt!! Svettig blev man också, vilket gör att man känner sig ännu mer nöjd ;)

Fint vinterlandskap, som man inte får glömma bort att njuta av på "vägen"



Mysiga passager....och lite svårt med balansen?



Utsikt över Billsta och Västerhus!



Nils spelar match i Haparanda och Kiruna i helgen med div 1. I går var det brakförlust med 12-1! Han spelade hela matchen i 3:e femman och var inte inne på något mål bakåt(!), men hela laget hade inte den bästa inställningen till matchen. Väntar med spänning på resultatet av dagens match mot Kiruna, som spelas 16.00.

I går gjorde vi en tur till svärmor i Djupsjö. Kom iväg först på em, eftersom jag var och tränade på Friskis med Malin och Alva var på gympa med Alice. (Så gick vi på stan efter det.) Bjöds på god middag och efterrätt. Tittade på Melodifestivalen innan vi åkte hem. Anna jobbade, så hon kunde inte följa med.

Syns snart =)

Vad var det som levererades då? Jo en jättefin "pippitröja" som svägerskan Lisa (Alvas gudmor och faster) stickat till henne. Ni fick ett smakprov vid ett tidigare inlägg i bloggen. Men här är slutresultatet:



Alva vägrade vara med på bild i sin helhet, så detta får duga. Tröjan syns ju i alla fall.

Gjorde mitt första skivstångspass på länge, nu i kväll. Nya övningar gjorde att det var lite svårt att veta vikter och så, men nästa gång går det nog lättare. Känns i musklerna att man inte kört det på länge, så träningsvärk i morrn blir nog att räkna med. Gäddhänget fick sig också en rejäl omgång, programmet innehöll MÅNGA! tricepsövningar...

Nu lite film! Hej med er.

Klarblå himmel och temperaturen har visat sig från sin mest "kyliga" sida! -30 grader har det nog varit under några nätter och på dagarna har det stigit till -22 grader som bäst. Eldat brasa i spisen och tänt ljus, som värmer gott i kylan. Tur sådana här dagar att man har kort på F&S! Jorå nu har man minsann börjat lite smått med löpning och en del styrketräning. Går väl sådär, men kostigt vore det väl annars när man inte gjort någon fysisk ansträngning på över sex veckor!